栄養計算/カロリー計算フリーソフト・ダウンロードサイト情報②

■ダイエット７■(http://www6.plala.or.jp/yamaski/download/download.htm)

この栄養計算/カロリー計算フリーソフトの特徴：
ゲームをしているような感覚でカロリー計算ができるのがこのフリーソフトです。
1300種類の食品がアイコンで登録されており、それをドラッグするだけでカロリーが計算できます。
また、りんご一つにしても自分が食べる分量を指定して計算もできるので正確な数値が出せますね。
ソフト名にもあるように「ダイエット７」ですから様々なダイエットに役立つ内容が充実していますが、栄養チャートを表示させてバランスの良い献立作りにも使えるツールになります。


■Hyper Calorist■(http://www.w-frontier.com/software/hypercalorist.html)

この栄養計算/カロリー計算フリーソフトの特徴：
「自炊はしない！でもカロリーは気になる」そんな人にお勧めのカロリー計算ソフトです。
ファーストフードや居酒屋、コンビニ弁当などのカロリーをデータとして登録し計算することでコントロールを可能にしました。
一日の基準となるカロリーを登録すれば、摂取カロリーとの割合が％で表示されます。外食が多い方には嬉しい機能ですね。
自炊をしない方でも簡単にカロリー計算をして、栄養管理をきちんとこなし健康になりましょう。


■よっしゃ!栄養 for Excel■(http://download.goo.ne.jp/software/contents/soft/win95/home/se352416.html)

この栄養計算/カロリー計算フリーソフトの特徴：
エクセルで作られた無料の栄養計算ソフトです。
データの元となっているのは「五訂日本食品標準栄養成分表」で、栄養管理に携わっている人ならその成分表はおなじみで、信頼性も高いでしょう。
カロリー計算ソフトとしてはかなり人気のソフトで、すでに20000件のダウンロード実績があります。
健康管理、保育園などのバランスのとれた献立作り、ダイエット、いろんな場面で活用してみませんか。